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10 regole d'oro per affrontare il caldo estivo

Regione Lombardia promuove ogni anno una campagna di sensibilizzazione sui comportamenti utili a prevenire i problemi di salute che possono derivare dal caldo intenso e dall'afa, in particolare nelle città.

Gli anziani sono i soggetti più a rischio di malesseri dovuti alle alte temperature, ma è importante per tutti adottare stili di vita adeguati e sapere come comportarsi nel caso, per esempio, di un colpo di sole o di un collasso da calore. Da questa considerazione nasce l’opuscolo “Solo il bello del caldo”, qui disponibile in formato pdf, distribuito anche in formato cartaceo presso le ASL, le strutture socio-sanitarie, i Comuni e gli sportelli SpazioRegione.
Vi si trovano illustrati i comportamenti da tenere e da evitare per prevenire i disturbi legati alle condizioni climatiche e i sintomi cui fare attenzione.

Da leggere e conservare: un decalogo di “regole d’oro” e consigli ad hoc per il menù estivo.

 http://www.sanita.regione.lombardia.it/shared/ccurl/440/639/Opuscolo_Caldo_2010.pdf